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十畳合気道場✋＞ 伝＞ 5.分＞

　体重100kgもある大男は、てこでも動かないように思えます。しかし、体の一部を、効率よく動かすと考えたらどうでしょう。左右で半分、前後で半分、上下で半分に分割すれば、単純計算でも1/8で12.5kgとなります。これを押したり引っ張ったりではなく、転がすとしたとき、いかに小さな力で動かせると気づくはずです。たがが外れて転がり始めた体の一部は、他の部分を巻き込み、一旦動き出せばちょっとやそっとでは止まらないでしょう。

　腕の芯を、中心にある骨格で１芯とは考えず、上下で半分、外内で半分で４芯あるとイメージします。まあ、イメージせずとも、前腕は、橈骨[とうこつ]と尺骨[しゃっこつ]で上下に分かれています。薬指に繋げる下部外側の芯は、強い手刀です。人差し指に繋げる上部内側の芯は、弱い手刀となります。