2018年5月3日(木)
たのたの温泉 ［＠店・商品］

木曜日は定休日だけど、営業するよ。

2018年4月28日(土)～5月6日(日)
いごっそラーメン ［＠店・商品］

5月1日(火)代休
5月4日(金)祝日だけど定休日

あとは、頑張るよとのこと。

2018年4月24日(火)
援農 ［■援農・庭仕事］

10:00〜12:00 2hr
13:00〜15:30 2.5hr

合計4.5hr

2018年4月24日(火)
[793] 公開練習＠ガレコレ畳の間 ［■合気道］

ご興味のある方は、是非お寄り下さい。
合気道流派、格闘技経験を問いません。
見学や体験は無料、お気軽にどうぞ。


【日時】
　毎週火・土　19時～20時半


【場所】
　〒781-6401
　高知県安芸郡奈半利町甲1942番地

　岩瀬洋一郎自宅＆ガレコレ店舗
　＠奈半利町平［なはりちょうひら］

　十畳余り（9畳+0.75畳×3枚）


【謝金】
　三千円／月　または　一千円／回


【方針】
○合気道は『手刀の武道』です。
○『型』よりも『感覚』を重視します。
○『本質の修得』に、時間を掛けます。


【練習方法】
(1) お互いに雑談をしながら練習しています。和気あいあいと言うより、日常と同じ環境で技を繰り出せることを目的にしています。途中休憩で、お茶もします。その日の練習の後半にもなれば、自ずと話題は今やっている練習内容になっています。

(2) 一人一人に合ったやり方を模索しています。まあ、人数が少ないからできるのですが。誤った事と正しい事の比較から違いを感じ取ってもらっていますが、分からんことは分からんとお互いに言うことにしています。

(3) 初動である『流し（入身転体）』を構成する『歩み』と『手刀』を徹底的に練習します。本当に、くどいくらいやります。

(4) 公開練習の回数も少ないので、長期間掛けて積み上げていきたいところです。技自体を覚えるのは先の話で、技は本質の理解を深めるために引き合いに出しているとご理解下さい。初日から技のようなものを行いますが、感覚を体験するためです。

(5) 手首や肘を極める関節技（二教小手廻し、三教小手捻り、五教手首極め、六教脇固め）は、ほとんど練習の対象にしていません。主に、一教押し倒し、小手返し、入身投げ、呼吸投げで、練習しています。変曲点で極めるのではなく、変曲点で返して相手を崩す練習をしています。とどめを刺す最大の武器は、重力であり、地球です。本音は、極めや固めもやりたいのですが、怪我多くして実利少なしと実感して、練習から外しています。

(6) スポーツと異なり、徒手の突きや打ちによる攻撃に対しても、常に短刀による攻撃と意識で置き換えて、練習しています。


【服装】
　合気道着＆袴に拘りません。
　柔道着、空手着、ジャージで十分。
　自分は、上は柔道着、下はジャージで、お恥ずかしながらあり合わせです。


【備考】
(1) 年齢制限は、上も下も設けておりませんが、中学生以上が適当であると考えております。

(2) どの団体にも属しておらず、段位認定は初段のみ独自に出しています。自分と共に指導側に回ってもらえる域に達したことを記念して、黒帯を締めてもらっています。現在１名。

(3) 手刀の捌きの失敗、突きや打ちの攻撃で、指を痛める可能性が高いと思います。道場生には趣味でギター好きのおっちゃんもおられますが、指先を生業にされている方にはお勧めできません。

(4) 腰痛持ちの方には辛いかもしれません。自分も腰痛持ちですが、下手の横好きなもんで、騙しだましでやっている次第です。