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★沈呼吸の術

 『呼吸力』は力を出すものと考えて、思いっきり力を込めてしまいがちです。まったくの間違いではありませんが、合気道では『強い手刀』の一要素と考えたほうが良いでしょう。呼吸を少し吐いてから動き出す『沈呼吸』で、呼吸で横隔膜が戻るとき、背を伝って心臓に達し、羽となる手刀に伝わっていきます。

 技の途中には息が自然と止まったりしますが、踏ん張るということがなくなります。

 また、相手に呼吸が気取られていても、吐き際で攻撃に転じるとの思い込みから、タイミングがずれて、騙しにも繋がります。

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