［トップページ］ ［ブログ］
［ゆず狩り］ ［コスモスとかかしの里］ ［ガレコレ＆奈半利町海浜センター］ ［元加領郷小学校］ ［サンズイ🌊］ ［ネコノテ🐈］ ［十畳合気道場✋］ ［活動記録］ ［草刈り］ ［ガレコレ］ ［気象状況］

十畳合気道場✋＞ 術＞ 呼吸＞

　『呼吸力』は力を出すものと考えて、思いっきり力を込めてしまいがちです。まったくの間違いではありませんが、合気道では『強い手刀』の一要素と考えたほうが良いでしょう。呼吸を少し吐いてから動き出す『沈呼吸』で、呼吸で横隔膜が戻るとき、背を伝って心臓に達し、羽となる手刀に伝わっていきます。

　技の途中には息が自然と止まったりしますが、踏ん張るということがなくなります。

　また、相手に呼吸が気取られていても、吐き際で攻撃に転じるとの思い込みから、タイミングがずれて、騙しにも繋がります。