新型コロナウイルスの動向が読めないため、練習場所は『ガレコレ店舗（岩瀬自宅）』のみで、『元加領郷小学校体育館』は利用していません。ご了承下さい。

　現在、毎週水曜日19時〜の週一回です。

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　合気道にご興味のある方、お寄り下さい。
　流派、段級位、格闘技経験は問いません。
　見学初回は無料、お気軽にどうぞ。

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［blog 合気道ブログ］
http://neconote.jp/blog.php?class=■合気道

［HP 十畳合気道場ホームページ］
http://neconote.jp/index.php?page=7

［Map ガレコレの地図］
http://neconote.jp/index.php?page=304

〒781-6401
高知県安芸郡奈半利町甲1942番地

①国道55号線156.6km地点の十市丁字路から、山道を800m進む。
②突き当たりの田んぼの丁字路を、海側に右折して、50m進んだ一軒家。

［？ お問い合わせ］
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　『流し裏』を題材にして、『腰回し』を練習しました。ようやく、詳細を伝えても、勘違いしないくらい、一番弟子が成長しました。

　「回し」とありますが、自分の腰を単に回転させることではありません。回転軸で、相手を振り回すのでもありません。

　自分の体の向きを変え、自分の軸を切り替え、自分の体を開きます。自分の腰の些細な変化が、周りの空間に大きく影響すると考えて下さい。

　相手を騙し、崩しに導くのが、腰回しです。



【突き 裏技 流し】

・初動として、相手の表に、半身にて軸を入れ、体を斜めに向ける。

・外しとして、軸を切り替え、相手の裏に、半身にて軸を入れ、体を斜めに向ける。

・同時に、手刀で、相手の肘辺りに触れて、＜山越え＞の捌きに入る。相手の腕を横から軽く押す。

・手刀を切り替え、相手の『前腕』に絡めて、跳ね返りにより、相手の片胸をもらう。相手の手首に絡めるのではなく、相手の肘を極めるのでもない。絡めは、乗せ挟む感じであり、巻き付ける感じではない。

・軸を切り替え、自分の体を開き、相手を前に崩す。

・同時に、前腕を撫でて、相手の手の平や親指の向きに変化を与える。最後に向きを戻すことで、相手の手先が上がり、崩しの極となる。



【突き 裏技 入身投げ】

・手刀1本で、流す。イメージが大切。

8月28日(水)の合気道場は、台風10号の影響で風雨が強まると予想されますので、お休みします。

9月4日(水)の合気道場は、道場生が来れないため、お休みします。

　退院6月17日以降は、『工程と効果』からレベルを上げて、『相手の外側と内側』を意識して練習しています。

　半身で入身して、相手の外側から内側に入ります。大きく踏み込む必要はなく、象限が変わることを感じて入身します。

　全身で入身しても、相手とぶつかるだけで、相手の外側から技を掛けようとしているに過ぎません。半身で、すり抜けます。半身は、防御の意味だけではありません。



【突き 表技 五教手首極め】

・突き表技では、他に下記の技を練習します。
　呼吸投げ色々
　一教押し倒し
　三教小手捻り
　四方投げ
　側面入身投げ
　首投げ



【突き 裏技 小手返し】

・突き裏技では、他に下記の技を練習します。
　呼吸投げ色々
　一本取り
　側面入身投げ
　入身投げ
　回転投げ
　隅落とし
　裾払い
　腰投げ
　背面落とし
　


P.S. 体調は良くありませんてしたが、休憩含めて1時間半、練習できました。かなり体に堪えましたが、いい運動にもなりました。