2026年2月25日(水)
楽楽けんこう隊 #医療

13:00～13:30
＠田野病院　新棟1階　外来待合室
入場無料

［田野病院］
https://usui-kai.com/news/3960/

地域医療連携室ってどんなところ？
〜1人で悩んでいませんか？〜
講師：医療ソーシャルワーカー 曽我遥


┌⚫︎地域包括支援センター
└⚫︎ケアマネージャー
　相談業務やサービスのコーディネートを行います。


【住まい】
・自宅
・サービス付き高齢者向け住宅 など


⇅通院・入院

【医療】
・急性期病院
・リハビリ族院
・かかりつけ医
・歯科医
・薬局
・地域の連携病院 など


⇅通所・入所

【介護】
・在宅系サービス
・施設／居住系サービス


⇅参加

【生活支援 介護予防】
・自治会町内会
・老人クラブ
・ボランティア
・NPO法人 など



　春に移住してくる母のこともあるし、参加しようと思います。たのたの温泉が500円になるので、一石二鳥🪨🦆🦆



P.S. 個人宅のパソコンや家庭菜園を手伝っていた流れから、一昔前に、老夫婦のケアをやっていた事もあるので、何となく覚えていますが、0から勉強してきます。まあ、介護のお仕事やっていた母の方が詳しいと思いますが、お互いの負担軽減に繋がる落とし所が見つかると良いですね。


P.S.1-2 親戚の方が泊まり込んでおられましたが、「1週間に1日交代して」と、自分が泊まり込みでお世話してました。肉が飲み込めなかったので、食事作りには難儀しました。お爺さんは、シジミの味噌汁が大好きでした。ならばと、鮭と白子の白味噌汁はどうかと出したところ、一番好評で、秋の定番でした。

　自分は、もうお酒は控えてますが、お爺さんの栄養源だったので、最後まで十分に飲ませてあげれば良かったのかな？とも思っています。

　薬と間違えるものは、捨てましょう。お菓子の乾燥剤は危険⚠️　実践で、些細なことまで、勉強させてもらいました。


P.S.1-3 父の晩年の3年間は、夏に2ヶ月ずつ、来てくれてました。最後の年は、薬にやられて、全身浮腫んでいました。

　最後の最後に、外湯の玄関で、自分が靴を取り出す時に、中腰のまま落下。何とか自分が下敷きになれましたが、衝撃は凄まじく、父は歩くのも大変になりました。座らせてから靴を出しに行けば良かった。おそらく「待っていて」も聴こえていたのか分かっていたのかどうか。膝も曲がらなかったのでしょう。介護は、安全確認＆スローライフ。

2026年2月21日(土)
トランプ関税が米最高裁違憲のまま、対米投資85兆円のままも違法 #政治・経済

　国政のことはしばらく黙っていようと思っていましたが、潮目が変わった判決に、言いたくもなります。

　米最高裁の判事6対3の違憲採決で、トランプ氏指名の判事が2名も含まれており、通常なら4対5で否決になるはずだったことに、重要な意味を持ちます。

　今後、混乱を招いた犯罪者として裁かれるところまで行くのが、アメリカです。トランプ大統領は、真のアメリカ魂を舐めて掛かりました。



　すかさず、トランプ大統領は別の関税を打ち出しました。しかし、法律を無視する大統領が、別の法律を根拠に別の関税を唱えるのは、もはやナンセンス。

　トランプ関税はご破算。対米投資85兆円もやり直し。もし、政府が捻じ曲げて、なし崩しに投資するならば、法律は地に落ちたと同じです。日本も、犯罪が蔓延る土壌が整ったということです。裁判が起きて然りの事案と考えます。

　政治家の『マッチポンプ』に踊らされることほど、バカバカしいことはありません。



　高市早苗総理が掲げる『責任ある積極財政』は、まさにマッチポンプ。消費税を一時的下げて、企業に増税。そのかわり、成長戦略へ積極的に投資するといった助成金でのリターン。企業増税した分はいずれ防衛費に化け、消費税率は仕方がないとしてV字回復するしかなくなるといった筋書き。

　日々の暮らしを無視した理想論に、未来への希望を託せと？　『博打』に大枚を賭けて、『暮らし』がまともなはず無いでしょう！　競争に勝たなければ明日はないと煽られ、エネルギーをバカスカ使う仕組みに雁字搦めになっています。他国が羨む安全な街・活気ある経済こそ、武力戦争では絶対に奪えない日本の目指す道でしょう。

2026年2月21日(土)
後ろ受身、始める🥋 #■合気道

　昨晩、たのたの温泉にて、湯船フルスクワット50回。慣れてきました。帰宅して、後ろ受身、ノロノロと10回、まだまだです。

　朝、手摺りハーフスクワット50回、後ろ受身10回。2月いっぱいは、これくらいだな。

　日差しで暖かくなってきたので、さあ、外のゴミを片付けよう🗑️

2026年2月20日(金)
カレーのスパイス #＠店・商品

　S&Bのサイトで見たスパイスパッケージがあるか探してみたら、あるではありませんか。カレー用に買いました。オールスパイスは、まだ小瓶に残っています。

　先日切らしたシナモンも購入。お好み焼きや白身魚や紅茶にふりかけたりしています。

　合気道場の再開日に、カレーライスを振る舞おうと考えています。その前に、自分だけで練習練習🍛　カロリー抑えたいので、シーフードカレー🦐にしようかな？　



P.S. 今日は、マルナカ関連で4つも良いことが続きました。ハッピーーーー🤡

　もう1つ、WAON残高が2,222円とゾロ目もね。そう言えば、もうすぐ『猫の日』だニャー🐈



P.S.2シナモンティー、癒されるなあ🫖

2026年2月20日(金)
水色のイオンのカゴ #＠店・商品

　持ち手が赤色で黒色のカゴをマルナカ奈半利店がイオングループになった当初（2011年？）から使っていましたが、カゴ本体の掴み部分が割れて、ボンドで繋げていました。レジにて「水色のカゴなら無料で交換できますよ」とのことだったのでお願いしました。

　また、『きびだんご』は節分だけかと思っていたら、お菓子の常設棚にありました。先日、お客さんが来られたのに、茶菓子を切らしていてね。これ美味しかったので、お客様用に買い置きしました😋

2026年2月20日(金)
マルナカ（イオン）の移動販売車 #平部落

［＠平集会所の駐車場］


　今日から平集会所に回ってもらえるようになりました。初日の呼びかけもあり、大勢の方々がお買い物に来られて、皆んな喜んでおられました。

　お寿司🍣・果物🍎もありました。春に移住してくる母は、きっとキウイ🥝を買うでしょう。お惣菜は、夜にマルナカへ行くと無いものばかりで、思わず2品買ってしまいました。

　支払いはWAONでもできます。電波バッチリだからね📶　スマホのWAONアプリも使えました。今日は20日30日5％オフの日で、ちゃんと割引されてました。割引や獲得ポイントは、店舗と変わりません。

　1品に付き『販売手数料10円』が発生しますが、車代を考えると、ありがたい事です。移動販売車は、継続してもらいたい良いサービスなので、自分も積極的に利用させてもらいます。それに、自宅から160mなので、ちょうど良いお散歩です。

2026年2月16日(月)
右足裏の傷穴、もう少し🦶 #※トドロ

　右足裏の傷口もすべて塞がり、最後の傷穴からも血が出なくなりました。足指の付け根のひび割れは、綺麗になりました。今晩も硬く盛り上がってくる皮膚を取り除きましたが、完治までもう少しです。

　低体温症が原因で動かなくなっていた足指も、何とかグー・チョキ・パーできるまで、回復してきました。

　血糖値の改善に伴い、傷も神経も回復してきました。2月いっぱいは、傷穴が広がらないように無理せず、今度こそ完治させます。今は、自宅の庭を元通りにすることを仕事と捉えて、リハビリです。

　でも、最大の問題は、右膝ですね。そこそこ歩けるし踏ん張れますが、「とにかく屈伸が辛い」と、老人みたいことを言ってます。最近、色んな軽い運動ができるようになりましたが、右膝の上外側の腱を無意識にかばって、右脚だけO脚気味に曲がってしまうことに気づきました。子どもの頃から酷いO脚と扁平足でした。色んな運動と合気道の歩みにより、20年掛けてO脚と扁平足が見苦しくない程度になっています。膝を固定気味では、O脚に逆戻りですね。意識して運動しましょう。



P.S. 今の長靴は気に入っていますが、親指と薬指の爪に負担がかかっています。一回り大きな長靴に買い替えよう。



P.S.2今日も、合計3時間、庭の片付け。ついに、中段への坂の作り替えに着手しました。

2026年2月15日(日)
ワクチンについて #医療

　『免疫』のこと、難しいけど、中学生の教科書に載せるべき。でも、出版社が誠実にまとめ上げても、国にとって都合が悪い内容になるので、教科書認定しないでしょう。免疫学は、理科に含まず、保健体育をズバリ『健康』に名称を変えて、ツボ・ヨガ・呼吸法なども加えて、生涯役立つこととして学びたいものです。



　ワクチンにより、抗体が作られることは、コロナ禍でほとんどの人は知りました。しかし、抗原に対する『受け皿』を作る遺伝子を持たない場合、抗体を作れず、死に至ることを伝えていません。

　mRNAコロナワクチンでは、10万人に1人を、誤魔化せる基準にしている節があります。人種によっても異なるので、人権的差別にも配慮が必要です。

　将来『遺伝子検査』で回避できるかも知れませんが、現状、血縁者から予想するしかありません。



　mRNAコロナワクチンについては、問題山積しています。そもそも、体内で作られる抗体が、IgAではなく、IgGでは感染予防にはなり得ません。IgGにより、重症化予防になったとありますが、判断基準が不明です。過度なブースター接種は、IgG1およびIgG3からIgG4になり、抗体としての効果が無くなります。現在の製造工程において、DNAが残留してしまうことは、致命的です。あまり問題視されていませんが、3つのスパイクタンパク質が結合した三量体で問題無いのかと、自分は考えてしまいます。それ以上に『捏造・隠蔽』が酷くて、被害者が救済されず、医学の可能性も阻害しています。



　自分の周りでも、叔母さんの夫はコロナワクチン接種3日後に、二人音楽ユニットで活動してたギターのおんちゃんは接種数週間後に亡くなりましたが、持病が悪化したと諦めるしかありません。

　mRNAコロナワクチンに関して、否定意見をデマと決めつけた国の責任は甚大です。「喉元過ぎれば熱さを忘れる」では済まない問題が蔑ろにされたままです。

　近々、赤ちゃんや子どもに接種する全てのワクチンがmRNAワクチンに切り替えられます。むざむざ死なせたり、後遺症が残ってからでは遅いのです。日本経済よりも真っ先にワクチンに関して反省と正しい道を示す責任が、政府にはあります。



P.S. ワクチンに限らず、薬に対しても、知っておかなければなりません。薬とは、元々毒です。代謝における酵素をブロックするので、大なり小なり副作用があります。

　自分は、糖尿病の薬として、『DPP-4阻害剤（テネリア、以前にトラゼンタ）』は最悪でした。脳が記憶障害になり、筋肉の力が出なくなり、関節が硬くなりました。加えて、肋骨が全体的に、心臓・肝臓・腸の辺りが部分的に痛くなり、M担当医師に何度も訴えましたが薬を変更して貰えず、挙げ句の果てに約5ヶ月後『薬疹』が出て、初めて投薬中止となりました。その時、内科では全く処置が無く皮膚科にたらい回しにするだけで、翌日皮膚科で抗アレルギー剤（塗り薬・飲み薬）を出してもらいました。怒りを通り越して呆れていますが、完全に医療ミスです。

　自分の婆さんも父さんも、コレステロール治療薬『スタチン』に殺されました。スタチンは、肝臓でのコレステロール生成の阻害剤ですが、東洋人の半数が『腎不全』に陥ります。スタチン投薬で浮腫んでいる知人に伝えて、何人も助かっています。自分のM担当医師にも初診から繰り返して「遺伝的に合わない」と伝えて「スタチンを出さない」としたのに、薬局に行くと処方箋にスタチンがしらっと書かれていました。薬局からM担当医師へ電話確認を取ってもらい、スタチンは無しになりました。薬疹から回復？後、ジャディアンス1日1回を朝夕2回で処方箋に書かれていることを薬局の薬剤師が気づいてくれましたが、M担当医師には散々でした。殺される前に病院を変えるしかないと考えていたところ、病院内で担当医師が変更になり助かりました。

　担当医師を丸々信頼できない日本の医療体制です。投薬ぐらいは、患者が十分に勉強する必要があります。


P.S.1-2 紅麹菌には、天然のスタチンが含まれており、コレステロールを下げる効果があります。

　小林製薬の紅麹サプリメントで腎臓の機能悪化したのは、厚生労働省の調査により、青カビ由来の『プベルル酸』が原因とほぼ？確定されています。スタチン自体を否定されては困るので、官製の作り話を小林製薬が受け入れるしかなかったと思えてしまうのは、自分だけではないでしょう。

　根本的に、漢方医学と西洋医学と違いがあります。漢方医学の本質は、適度なブレーキにより、全体を整えることにあります。摂取する量や方法が重要です。

　自分の家系はコレステロール値が高いので、紅麹には注目していました。ただし、紅麹サプリは濃縮されているので、漢方医学ではないと判断して、試したことはありません。事件後、心理的に、紅麹を使いづらくなりました。


P.S.1-2-2 自分は、天然化合物を抽出・精製することを生業にしていたことが長いので、元の物に換算すると何gに相当するのかを考える癖があります。相当量 eq. [equivalent]ですね。あんまり濃いのは、どうなんだろうと思う次第です。


P.S.1-3 自分は、学生時代からのオリジナルカレー作りをキッカケに、色々なスパイスを好んで使っていました。しかし、約1年半、糖尿病の薬との併用は避けて、黒胡椒と唐辛子を少量に留めていました。体調が回復傾向にあるので、最近、恐る恐る色々使い始めています。まずは、黒胡椒・唐辛子を大量投入しても問題無し。次は、シナモン。

　好きなスパイスは、黒胡椒・唐辛子・花椒・オールスパイス・シナモン。糖尿病の改善があるかもしれないスパイス群。知らず知らずに、身体が欲していたのかも知れませんね。感覚を信じよう。今すぐには、ジャディアンスとレパグリニド（シュアポスト）は手離せないけどね。

　ターメリックやクミンは、効果があるのか。コリアンダーはやたら注意書きが多いなあ、含まれるケルセチンはお茶で試したところ具合悪くなったことも。カレーは、高カロリーだからと食べてなかったけど、一からスパイスを混ぜ合わせて、再び作るか。問題は量だな。カレー大好き🍛❤️

[S&B]
https://www.sbfoods.co.jp/brand/special/spice_curry/
　参考にしてみます。長年のオリジナルの配合はあるけど、見直してみよう🧐


P.S.2 おお！朝4時半、一睡もしていない。前日の疲れからか、頭痛で一日中ゴロゴロしていたからね、まあ御破算かな。では、眠眠。