2020年1月4日(土)
［基本］転体（半身の切り替え） #■合気道

　転体と聞くと、腰を切って体を捻る動作だと思い浮かべてしまいます。力を出すのであれば、これでも正解なのでしょうが、つまらない動作です。

　転体の一連の動作で、相手の攻撃をよけて、相手を誘い込み、相手に攻撃します。

　転体のベースとなるのは、半身の切り替えです。180度転体を例に挙げます。

--180度転体--
上から見た図。
〇：心臓
△：肩（の向き）
↑：足（の向き）

①右半身
　　△　　　↑
　〇　　　〇
△　　　↖

②右肩に収束
　　◁　　　←
　　〇　　　〇
　　◁　　　←

③右肩を前に出す
　◁　　　←
　　〇　　　〇
　　◁　　　←

④後ろ向きに左半身
▽　　　↙
　〇　　　〇
　　▽　　　↓
--

　③④で、右肩が前に出ないと、スピードによる巻き込みになるか、相手を呼び込んでしまいます。

　半身の構えで、足の位置を『レハ型系』にしているのは、転体の為です。

　つまり、転体は、攻防一体の要なのです。

　壁際で、180度転体の練習をしてみると、よく分かります。