2016年12月15日(木)
大盛りをやめなきゃね。 #※トドロ

　来年の抱負の１つに、『大盛り』をやめて『普通盛り』にすることを掲げようと思う。以前に、『禁ポテチ、禁朝マック』を掲げて笑われたことがあったが、その一年で105kgから95kgに自然に減ったもんだ。

　最近の肉体労働では、骨で動いても、筋力は使っていない。それが証拠に、長時間肉体労働すると関節にきて、たまに馬鹿力を使うと次の日に筋肉痛である。

　今年の夏も、あんなに晴れていたのに海が濁って、泳ぐ回数が激減している。

　運動量が少なくなった今、40代と同じ量を食べていては、糖尿病へまっしぐらである。

　次の『いごっそラーメン』を最後に、店長にも宣言して、大盛りを卒業しよう。


P.S. 今は新築工事で休業中の北川村温泉で、『との様ランチ』10分半で食べるのを楽勝でクリアーした頃から、大食いがエスカレートしていました。反省。