2013年10月14日(月)
北川村温泉の左側のお風呂 #＠店・商品

　偶数日なので、左側のお風呂。野天風呂が広いのだ。室内の方も、トドロにとっては、微妙にいいのだ。まず、換気扇の騒音が小さいのがいい。足を掛けて柔軟する場所が、2cmぐらい高い。水温も少し高いような気がする。露天風呂は、広いだけでなく、ひな壇があるので、湯船内で柔軟ができる。行くなら、偶数日に決まりだな。

　運動メニューを確立してみた。三歩歩みは500回、足上げ1種×左右50呼吸、足首4種×左右15呼吸、四股×50呼吸、前屈、反り、前後開脚、股割り。今まで、足上げを6+2種と力を入れてきたが、足を掛けるところがないので、歩みと床でのストレッチに重点を置くことにした。

　さて、冷水を飲んでと思ったら、ガーン、切れている。自動販売機のオレンジジュースを飲むが、今一。風呂上りに飲みたい１本がメニューに無いなあ。持ち込むか。

　そして、マッサージ器。１台は故障中、やっぱりね。前回、おかしかったもん。もう１台は、今始まったばかりなので、今回はパス。

　帰りに、支配人と立ち話。パソコンの調子が悪いとのこと。WindowsXPパソコンも、本体自身が限界に近づいている。最近のアップデートでひどい事になることもある。適時、お仕事でお呼び下さい。話のついでに、換気扇の騒音を対策打ったほうがいいよと告げておいた。

　換気扇の騒音が改善したら、定風呂を北川村温泉と決めて、5千円で12回の回数券（無期限）を購入しようか。それまでは、あちこちのお風呂を探索。

P.S.WindowsXPとOffice2003は、2014年4月9日(水)（日本時間）に、製品サポートが終了し、セキュリティ更新プログラムの提供がなくなる。