2024年9月11日(水)
[1196] 公開練習19時～＠ガレコレ店舗 #■合気道

　『流し裏』を題材にして、『腰回し』を練習しました。ようやく、詳細を伝えても、勘違いしないくらい、一番弟子が成長しました。

　「回し」とありますが、自分の腰を単に回転させることではありません。回転軸で、相手を振り回すのでもありません。

　自分の体の向きを変え、自分の軸を切り替え、自分の体を開きます。自分の腰の些細な変化が、周りの空間に大きく影響すると考えて下さい。

　相手を騙し、崩しに導くのが、腰回しです。



【突き 裏技 流し】

・初動として、相手の表に、半身にて軸を入れ、体を斜めに向ける。

・外しとして、軸を切り替え、相手の裏に、半身にて軸を入れ、体を斜めに向ける。

・同時に、手刀で、相手の肘辺りに触れて、＜山越え＞の捌きに入る。相手の腕を横から軽く押す。

・手刀を切り替え、相手の『前腕』に絡めて、跳ね返りにより、相手の片胸をもらう。相手の手首に絡めるのではなく、相手の肘を極めるのでもない。絡めは、乗せ挟む感じであり、巻き付ける感じではない。

・軸を切り替え、自分の体を開き、相手を前に崩す。

・同時に、前腕を撫でて、相手の手の平や親指の向きに変化を与える。最後に向きを戻すことで、相手の手先が上がり、崩しの極となる。



【突き 裏技 入身投げ】

・手刀1本で、流す。イメージが大切。